社会公益学院“立达护心”急救技能培训圆满举行
发布时间： 2026-04-134月10日上午，由上海立达学院社会公益学院统一组织、杨浦区红十字会与护理学院联合开展的“立达护心”急救技能公益实训活动在校内顺利举办。全体学生齐聚一堂，系统学习心肺复苏（CPR）与AED使用等核心急救技能，完成了一场从理论到实操的全面“充电”。
1 理论筑基：解锁急救底层逻辑
心脏复苏“黄金四分钟”，若心脏骤停，4分钟内开始心肺复苏，存活率可达50%。
急救知识入人心
急救科普：
培训伊始，杨浦红十字会的专业导师结合真实案例，为同学们系统讲解了心肺复苏（CPR）、AED使用等核心急救知识的理论基础。从判断意识、检查呼吸的规范流程，到胸外按压的频率、深度与人工呼吸的操作要点，导师们用通俗易懂的语言，拆解每一个关键步骤。
潜心研学：
课堂上，同学们全神贯注，认真记录每一个知识点。大家深刻意识到，急救不是“纸上谈兵”，而是关乎生命的“黄金技能”，每一个细节都容不得半点马虎。这场理论宣讲，为后续的实操练习筑牢了基础，也让同学们对急救知识有了更系统、更深刻的认知。
2 实操练兵：在模拟中筑牢底气
每一次按压都是对生命的守护
实操演练强技能
理论学习结束后，最关键的实操环节正式开启。红十字会导师逐一示范标准动作后，从胸外按压的手位、力度把控，到人工呼吸的通气技巧，每一个动作都细致拆解、反复演示。
随后，同学们分组进行实操练习，严格按照标准流程开展按压、通气训练，导师们在旁耐心指导，及时纠正动作偏差：“按压时手臂要伸直，发力点在胸骨中下1/3处”“按压频率要保持100-120次/分钟，力度要足够支撑胸廓回弹”……从最初的动作生疏，到逐渐掌握节奏、做到标准规范，每一次练习都是对生命责任的践行。
课堂氛围既严肃又温暖，同学们相互配合、彼此纠错，在反复练习中熟练掌握急救技能，将“救命技能”牢牢刻进脑海。
3 以技为盾：守护生命之安
01｜以技为盾，责任传承
本次培训由社会公益学院统筹安排，旨在将急救技能普及为校园“必修课”。掌握急救技能，既是为自己增添一份底气，也能在关键时刻为他人争取生机。
02｜技能在身，底气在心
从课堂上的认真学习，到实操中的反复打磨，同学们用行动践行着对生命的敬畏，让校园不仅是知识学习的殿堂，更成为守护生命、传递温暖的港湾，为每一位师生的平安成长保驾护航。
03｜守护校园，安全护航
对校园而言，此次活动进一步筑牢了校园安全防线，营造了“人人学急救，急救为人人”的良好氛围；对社会而言，每一位掌握急救技能的学子，都是生命安全的守护者，为社会应急救援体系注入了年轻力量
04｜青春力量，守护生命
对社会而言，每一位掌握急救技能的学子，都是生命安全的守护者，为社会应急救援体系注入了年轻力量。
急救知识的学习，从来不是“可有可无”，而是“必备之能”。愿每一位立达学子都能将今日所学牢记于心、践之于行，以专业急救技能为盾，守护自己与他人的生命健康，让“急救”成为青春成长路上的一份坚实的底气！
